PROTEIN SHAKE FUNDAMENTALS EXPLAINED

ทำไมโปรตีนเชคถึงเหมาะเป็นอาหารเช้าในยุคนี้และปัจจัยสุดท้ายคือคุณภาพของโปรตีน เวย์ , เคซีย และ ซอยโปรตีนจะมีกรดอะมิโนทุกช�